🌫️ Lam Tinh Con Dau

a) Tỷ lệ hưởng chế độ ốm đau được tính bằng 75% đối với thời gian hưởng chế độ ốm đau của người lao động trong 180 ngày đầu. Sau khi hưởng hết thời gian 180 ngày mà vẫn tiếp tục điều trị thì tỷ lệ hưởng chế độ ốm đau cho thời gian tiếp theo được tính như sau: - Bằng 65% nếu người lao động đã đóng BHXH từ đủ 30 năm trở lên; khac dau - khac dau tien hung - co so khac dau - dich vu khac dau - lam con dau - dau chuc danh - dau phap ly - dau chu ky. Sản phẩm khắc dấu Dấu liền mực - dau lien muc Dấu chữ ký được thiết kế tinh xảo, chính xác tuyệt đối, rất thuận lợi trong các công việc phải ký thường xuyên hoặc 4- Tăng tiết mật, ngưà sỏi mật. * Dầu mè làm tăng tiết mật. ·Licithin cuả vừng bổ sung lecithin trong mật, tăng chất lượng mật. ·Chúng ta biết rằng một trong các nguyên nhân chính gây sỏi thận do cholesterol trong mật quá mức bão hoà nên kết tinh. Lecithin cuả vừng giúp nhũ Video - LK DẤU TÌNH SẦU - NGƯỜI NHƯ CỐ QUÊN (Lâm Thúy Vân - Nguyên Khang) KẺ YÊU NHẠC. Khâm phục tinh thần chiến đấu hết mình, Văn Hậu dùng mặt cản bóng cứu thua, Văn Lâm cản phá đẳng cấp trước Thái Lan | NEXT SPORTS. LÀM DÂU. ĐƠN GIẢN. CHO VÀ NHẬN . HẠNH PHÚC. DI CHÚC. SỐNG CHẬM. 4 thứ 'không đáng' trong cuộc đời. Tin tức khuyến mãi. Hộ Kinh Doanh Vi Tính 100 Bình Thới Số ĐKKD 41K8021656 do UBND quận 11 cấp ngày 08/05/2019. Windows Server 2016. vi tinh phat dat. 2. Tắm nước ấm khi tới kỳ nguyệt san. Như đã đề cập ở trên, nhiệt giúp dịu cơn đau bụng kinh. Ngoài ra, tắm nước ấm cũng có tác dụng thư giãn cơ Chương 4: Tống Thiệu Lâm không hạnh phúcÁnh sáng mặt trời chiếu lên da dẻ trơn bóng của anh ta, phản chiếu ánh sáng mê ngườiAnh ta nhìn Chu Thiến, đôi mắt thâm thúy chợt lóe ra ánh sáng trong suốt, đôi môi trầm gợn lên nụ cười gợi cảm.Chu Thiến vừa sợ vừa hoảng, còn cả cảm xúc khác lạ khó nói khiến tim XqUDR. Tinh dầu dừa Trong bài viết này, Sống Khỏe 24h sẽ giới thiệu đến bạn đọc một sản phẩm đang rất được người dùng ưa chuộng và tìm mua với số lượng rất nhiều, đó là sản phẩm tinh dầu dừa. Mọi thông tin liên quan đến sản phẩm như thành phần, có tốt không? cách làm, cách sử dụng,… sẽ được chúng tôi làm cụ thể trong bài viết. Thông tin cơ bản về tinh dầu dừa Tinh dầu dừa là loại tinh dầu được chiết tách từ cơm dừa. Là một loại cây tạo công ăn việc làm cho người dân từ các bộ phận như thân, lá, cành hoa, quả, rễ,… đều tạo ra sản phẩm mang lại lợi ích cho con người và được mệnh danh là cây của 1000 công dụng. Dừa được trồng phổ biến trên nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới trong đó phổ biến nhất là các nước Đông Nam Á và Nam Á. Tại Việt Nam dừa được trồng chủ yếu tại Đồng bằng Sông Cửu Long, các tỉnh nam trung bộ và Bến Tre đang là tỉnh có trữ lượng dừa lớn nhất cả nước. Đây là tinh dầu có công dụng đặc biệt đối với người tiêu dùng, trong đó phải kể đến tác dụng làm đẹp là vấn đề đang được rất nhiều chị em quan tâm, dưỡng da, chăm sóc tóc, giảm cân, chống ung thư, tẩy trắng răng,… Tinh dầu dừa Với nhiều công trình nghiên cứu của các nhà khoa học và các chuyên gia phương tây đã chứng minh dầu dừa chứa nhiều thành phần hóa học tốt cho sức khỏe. Trong tinh dầu dừa chứa Acid béo bão hòa,acid béo chưa bão hòa một nối đôi, acid béo chưa bão hòa đa nối đôi, acid lauric, acid myristic, caprylic, capric, palmitic, caporic, stearic, các polyphenol, dẫn xuất betain, ester, polyol ester, ethoxylat, dẫn xuất chlorid, ancohol sulphate của chất béo, ngoài ra còn có các Vitamin E,vitamin K và các khoáng chất như sắt, canxi, magie. Trong đó, Acid lauric chiếm một tỉ lệ phần trăm cao nhất có tác dụng kháng khuẩn cao, là acid béo bão hòa, chống lại các virut có lớp vỏ lipid như SARS thậm chí còn cả HIV, ngăn ngừa các loại nấm gây hại nhất định, ức chế sự phát triển của các mầm bệnh, đặc biệt ngăn chặn vi khuẩn khiến mụn lây lan trên da, cân bằng độ pH, giảm quá trình lão hóa; polyphenol giúp tạo mùi vị đặc trưng của dừa; Acid myristic có tác dụng cân bằng độ ẩm tốt, tẩy tế bào chết cực kì hiệu quả. Cùng với các thành phần hóa học khác đã mang lại lợi ích bất ngờ cho người sử dụng, đặc biệt trong vấn đề làm đẹp. Sản phẩm nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, tuy nhiên cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì nó dễ bị oxi hóa khi ở nhiệt độ cao. Dụng cụ bảo quản tinh dầu dừa phải sạch sẽ, an toàn để tránh hiện tượng mốc, hạn sử dụng của dầu dừa là 2 năm. Tinh dầu dừa giúp chăm sóc da mặt ngăn ngừa nếp nhăn bằng cách thoa tinh dầu dừa lên vùng dưới da mắt và các vùng có nếp nhăn sau đó massage nhẹ nhàng; làm thông thoáng lỗ chân lông, trừ khử các tế bào chết trên da, ngăn ngừa , giữ ẩm cho da như một lớp áo khác bảo vệ loại bỏ các tế bào già, sừng hóa cho da luôn mịn màng, mang lại sự tươi trẻ cho da nhờ sự có mặt của Vitamin E có khả năng chống oxy hóa cao. Làm mềm da tay, da chân nhờ tác dụng dưỡng ẩm của dầu dừa, làm mềm lớp biểu bì cứng tại các vị trí như là ở kẽ chân, kẽ tay bằng cách nhỏ một ít tinh dầu vào vùng da để chúng thâm qua da sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng. Dưỡng tóc mái tóc đẹp sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn, các nhà nghiên cứu đã chứng minh nếu ủ tóc bằng dầu dừa sẽ làm cho tóc trở nên mềm mượt và óng ả hơn nhờ cung cấp protein cho tóc , đi sâu vào chân tóc và các khoáng chất thiết yếu khác. Sau khi gội đầu bạn bôi một lượng dầu dừa vừa đủ lên tóc ủ trong vòng 15-20 phút sau đó xả lại với nước ấm, để tóc khô tự nhiên. Đối với tóc khô và chẻ ngọn, bạn nên bôi một lớp dầu để cung cấp độ ẩm cho tóc. Tốt cho răng, hơi thở thơm mát ngăn ngừa bệnh sâu răng nhờ Medium-chain Triglycerides cấu thành nên loại chất béo có trong dầu dừa, đồng thời làm sạch, tẩy trắng. Bạn có thể ngậm trực tiếp dầu dừa hoặc thêm vào đó vài giọt tinh dầu bạc hà, sau đó súc miệng với nước ấm để có một hơi thở thơm mát. Tinh dầu dừa chăm sóc tóc Giúp ích đối với vùng da bị cháy nắng thoa dầu dừa và vitamin E lên vùng da bị cháy nắng Làm mềm môn, dày mi Đôi môi căng mọng, làn mi quyến rũ luôn giúp chị em trở nên tự tin hơn, mang lại năng lượng tích cực cho ngày dài bằng một điều đơn giản, bạn hãy thoa một lớp tinh dầu dừa lên môi khi môi bị khô,chuốt trực tiếp lên mi trước khi ngủ qua đêm. Những công dụng kể trên đều liên quan đến làm đẹp, sau đây sẽ là một số công dụng dầu dừa đối với sức khỏe Giảm stress bằng cách massage nhẹ nhàng dầu dừa lên da mặt Bệnh tim dầu dừa chứa acid lauric có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm tỷ lệ chấn thương ở động mạch, ngăn ngừa xơ vỡ động mạch. Giảm cân Dễ dàng tiêu hóa, tăng chuyển hóa cơ thể bằng cách loại bỏ căng thẳng trên tuyến tụy, sinh ra nhiều năng lượng giúp cho người béo phì giảm trọng lượng của họ. Đó cũng chính là nguyên nhân vì sao những người dân quanh năm ăn dầu dừa ở các vùng nhiệt đới ven biển không bị thừa cân hay béo phì. Tinh dầu dừa giảm căn thẳng mệt mỏi Tốt cho hệ miễn dịch Dầu dừa chứa các chất kháng nấm, kháng khuẩn và virut cao như acid lauric, acid capric và acid caprylic giúp tăng hệ thống miễn dịch. Ngoài ra dầu dừa rất hiệu quả trong việc chống lại các loại bệnh nhiễm trùng, ngăn ngừa bệnh gan, thận, tiểu đường, loãng xương, xây dựng cơ bắp. Xem thêm Tinh dầu sả chanh Công dụng, cách sử dụng, cách làm tinh dầu Tinh dầu tràm gió Công dụng, cách sử dụng, có tốt không? Tinh dầu ngọc lan tây Công dụng, cách làm và cách sử dụng Đối với bà bầu Bà bầu luôn là đối tượng rất được quan tâm về sức khỏe, do đó việc nghiên cứu về tác dụng của dầu dừa đối với bà bầu là thiết yếu. Dầu dừa là nguyên liệu lành tính, ngăn ngừa và trị rạn da bằng cách thoa tinh dầu dừa lên bụng, đùi, ngực, mông cho mềm mại hơn. Trong chế độ ăn uống, bà bầu nên thêm một muỗng canh dầu dừa để tăng cường sức khỏe, chống khuẩn, giảm cholesterol. Đối với trẻ sơ sinh Da trẻ sơ sinh rất mỏng và mềm, vì vậy việc lựa chọn các loại dầu gội hay sữa tắm cho bé là rất quan trọng vì nó có ảnh hưởng trực tiếp lên làn da nhạy cảm. Nhưng bạn không cần quá lo lắng trong việc chọn sản phẩm vì đã có dầu dừa. Dầu dừa giúp làm sạch da đầu bôi dầu dừa lên tóc bé, xoa nhẹ da đầu bé và ủ 15 phút, sau đó xả lại với nước ấm và lau khô. Khi da bé bị khô sẽ xuất hiện những vết chàm gây khó chịu cho bé, thoa một chút dầu dừa sẽ mang lại hiệu quả, giảm đau cho vùng da. Ngoài ra, dầu dừa có công dụng làm sạch da mặt bé, giảm đau do côn trùng cắn, mụn nhọt trên người, kem đánh răng, massage, chữa hăm tã do mặc tã hoặc đi tiểu thường xuyên. Dùng Tinh dầu dừa cho trẻ sơ sinh Tinh dầu dừa có tốt không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm đặc biệt là liên quan đến vấn đề làm đẹp của chị em. Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ cơm dừa là nguyên liệu thiên nhiên hết sức lành tính chứa nhiều thành phần hóa học và các vitamin mang lại hiệu quả cho người sử dụng. Không chỉ có những tác dụng tuyệt vời, sản phần có tác dụng phụ gần như không đáng kể với người sử dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng thì bạn nên kiên trì sử dụng, không nên quá nôn nóng đòi hỏi công dụng ngay. Bạn nên kiên trì sử dụng trong thời gian 3 tháng, không được ngắt quãng. Cách làm tinh dầu dừa tại nhà Cách làm dầu dừa rất đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà hoặc mua ở những cơ sở uy tín trên toàn quốc. Nếu bạn muốn an toàn, tự tay mình làm thì hãy lên youtube hoặc các trang mạng uy tín để được hướng dẫn cách làm và cách bảo quản đúng,mang lại hiệu quả cao. Có hai cách làm dầu dừa phổ biến đó là làm dầu dừa bằng phương pháp nóng và phương pháp lạnh. Sau đây là tóm tắt về cách làm dầu dừa bằng phương pháp nóng mà chúng tôi đưa ra, bạn đọc có thể tham khảo. Bước 1 Sơ chế dừa để lấy cùi dừa Bước 2 thực hiện làm dầu dừa nguyên chất Bước 3 Xay và vắt lấy nước cốt Bước 4 Nấu dừa và thu sản phẩm Bước 5 Đóng hộp và bảo quản đúng cách. Cách làm Tinh dầu dừa Review tinh dầu dừa từ người dùng Để tìm hiểu một cách kĩ càng về tác dụng mà dầu dừa mang lại, chúng tôi đã có một cuộc khảo sát đối với một số người tiêu dùng. Thật bất ngờ, đó đều là những phản hồi tích cực khiến chúng tôi vô cùng bất ngờ. Sau đây là một số bình luận của khách hàng “Khi tôi hoạt động thể thao và làm việc ngoài trời, tiếp xúc trực tiếp với ánh ánh nắng mặt trời, làn da của tôi đã bị sạm đi thậm chí còn cháy nắng, nhưng từ khi tôi biết đến công dụng của dầu dừa làn da của tôi đã được cải thiện hơn” “Sau khi sinh em bé, da bụng và đùi của tôi bị rạn nứt trông rất ghê , nhờ thường xuyên bôi dầu dừa mà làn da của tôi đã mịn màng và se khít hơn” “Vào mùa đông tóc tôi rất dễ khô và chẻ ngọn, mỗi tuần tôi đều ủ dầu dừa 1-2 lần, thật ngạc nhiên là tóc tôi đã trở nên mềm mại, bồng bềnh và óng ả hơn, không tin các bạn có thể thử, cực kì hiệu quả” Những bình luận trên đã đủ để chứng minh công dụng của dầu dừa tuyệt vời như thế nào. Lưu ý khi sử dụng dầu dừa Không được quá lạm dụng dầu dừa, sử dụng quá nhiều. Để tránh dị ứng với da khi sử dụng, bạn nên làm quen với dầu dừa trước khi thoa qua đêm bằng cách rửa mặt với dầu dừa trong tuần đầu tiên. Không nên ủ dầu dừa mỗi ngày vì nó có thể gây bết tóc, nên ủ 2-3 lần/ tuần. Tránh sử dụng khi quá mẫn cảm với các thành phần có trong dầu dừa Chú ý mua hàng tại các cơ sở uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Tinh dầu dừa làm mềm môi Tinh dầu dừa giá bao nhiêu? Tinh dầu dừa được bán với giá dao động từ VNĐ/1 hũ 10ml. Giá của sản phẩm có thể chênh lệch tùy thuộc vào từng nơi sản xuất, chất lượng sản phẩm, nguồn gốc và thể tích mà bạn yêu cầu. Nếu bạn mua phải sản phẩm có giá thành quá rẻ hoặc quá cao so với giá đã nêu trên hãy cẩn trọng với chất lượng của sản phẩm, kiểm tra xem có phải là hàng cũ, để lâu, hay đã hết hạn sử dụng. Tinh dầu dừa mua ở đâu? Hãy chọn cho mình một cửa hàng uy tín để mua và trải nghiệm sản phẩm một cách tốt nhất tránh tình trạng hàng giả, hàng nhái, hoặc bạn có thể tự làm tại nhà. Hiện nay, Bến Tre đang là nơi uy tín nhất trên cả nước về chiết xuất tinh dầu dừa, bạn đọc có thể tham khảo. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay nghi ngờ hoặc cần một địa điểm mua uy tín, hãy liên hệ qua hotline của Sống Khỏe 24h, chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn hết mình cho bạn. Ca khúc Làm Dấu do ca sĩ Phan Đình Tùng thể hiện, thuộc thể loại Nhạc Trẻ. Các bạn có thể nghe, download tải nhạc bài hát lam dau mp3, playlist/album, MV/Video lam dau miễn phí tại Lời bài hát Làm Dấu Nhạc sĩ Lê Đức Hùng Lời đăng bởi maiyeu_me Làm dấu Con đặt tay lên trán tôn vinh Chúa Cha toàn năng Con đưa tay xuống ngực chúc tụng Chúa Con tình yêu Đưa tay sang trái, phải vinh danh Chúa Thánh Thần Nguồn ơn thánh theo hồng phúc đời con... Mỗi lần làm dấu thánh xin ngự đến trong tâm hồn con Mỗi khi con cầu nguyện xin hãy biến đổi tâm hồn con Xin cho con giống Ngài, trong lời nói, việc làm Ước mong đời con nên dấu chỉ yêu thương của Ngài giữa đời... ĐK Con làm dấu hằng ngày, con làm dấu một đời Khắc ghi Tình Yêu Ba Ngôi Thiên Chúa trong trái tim con Ôi dấu thánh nhiệm mầu, dấu ấn Tình Yêu Nhắc nhở con luôn hướng lòng lên Chúa... Con làm dấu hằng ngày, con làm dấu một đời Khắc ghi Tình Yêu Ba Ngôi Thiên Chúa trong trái tim con Ôi dấu thánh nhiệm mầu, dấu ấn Tình Yêu Chúa mãi ở trong con, Con ở trong Chúa.... Bao lần con quên Chúa khi vô ý hay khi thờ ơ? Bao phen con ngại ngần lúc làm dấu tuyên xưng niềm tin. Đã có lúc yếu hèn, không làm dấu giữa đời, Ngài ơi giúp con bừng cháy niềm tin... Giữa hiểm nguy khốn khó con làm dấu xin ơn bình an. Trong an vui ngập tràn con làm dấu hân hoan tạ ơn. Khi cô đơn thất vọng, khi mệt mỏi chán trường. Chúa ơi ở bên con nhé vì con đây luôn cần tới Ngài... ĐK Con làm dấu hằng ngày, Con làm dấu một ghi Tình Yêu Ba Ngôi Thiên Chúa trong trái tim con. ÔI dấu thánh nhiệm mầu, dấu ấn Tình Yêu, nhắc nhở con luôn hướng lòng lên Chúa... Con làm dấu hằng ngày, con làm dấu một đời. Khắc ghi Tình Yêu Ba Ngôi Thiên Chúa trong trái tim con. Ôi dấu thánh nhiệm mầu, dấu ấn Tình Yêu, Chúa mãi ở trong con, con ở trong Chúa... Chúa mãi ở trong con, con ở trong Chúa... Logo con dấu thường là một biểu tượng đặc trưng của một thương hiệu nào đó. Và họ thường sử dụng các phần mềm chuyên dụng như Photoshop, Corel Draw, ... để tạo những con dấu mang thương hiệu của riêng mình. Tuy nhiên trong Word bạn cũng có thể tạo logo con dấu đơn giản với các thao tác sau Bài viết liên quan Cách tạo chữ lồng đơn giản với WORD & PAINT Hướng dẫn tạo logo đơn giản bằng The Logo Creator Hướng dẫn sử dụng Video Watermark để đóng dấu Video Video vẽ Son Goku siêu cấp 3 bằng Paint đẹp mê ly Tạo logo bằng AAA Logo Thông thường để tạo Logo con dấu bạn phải sử dụng các phần mềm chỉnh sửa ảnh chuyên dụng, tuy nhiên với Word và Paint bạn cũng có thể làm được điều này với các thao tác dưới dẫn tạo Logo con dấu đơn giản với WORD & PAINTBước 1 Mở Word lên và tạo các khung vòng tròn lớn màu 2 Bạn tạo tiếp 1 vòng tròn nhỏ hơn có cùng tâm và màu 3 Bấm vào chức năng WordArt Gallery có biểu tượng hình chữ A nghiêng chọn kiểu chữ 4 Một bảng Edit WordArt Text bạn gõ chữ vào ô Text chữ để hiện thị bên trên con 5 Và bạn căn chỉnh chữ vào chỗ giữa con 6 Để thay đối màu cho tất cả các đối tượng bạn vào Format chọn AutoShape...Bước 7 Vào bảng bạn chọn màu và các tùy chọn khác cho đối tượng sau đó bấm 8 Và bấm vào chức năng WordArt Gallery có biểu tượng hình chữ A nghiêng chọn chữ uốn thành chữ C trở xuống .Bước 9 Một bảng Edit WordArt Text bạn gõ chữ vào ô Text chữ để hiện thị chỗ giữ con dấu và chỉnh màu cho 10 Căn chỉnh cho chữ lọt vào giữa viền trên bằng chức năng Arch Upcurve ngoài ra bạn phải dùng chuột kéo cho hợp 11 Bạn vào chức năng Draw để thêm biểu tượng hình sao ở 2 đầu cùng của 12 Bấm vào chức năng WordArt Gallery có biểu tượng hình chữ A nghiêng chọn chữ uốn thành chữ C trở xuống .Bước 13 Một bảng Edit WordArt Text bạn gõ chữ vào ô Text chữ để hiện thị bên dưới con 14 Căn chỉnh cho chữ lọt vào giữa viền dưới bằng chức năng Arch Downcurve Bước 15 Và bạn phải dùng chuột kéo và chỉnh chữ lọt vào giữa cho hợp 16 Công việc cơ bản là hoàn thành. Bạn chỉ việc Copy hình này từ Word đã tạo vừa xong và mở Paint lên rồi Paste vào đó rồi lưu lại thành ảnh thôi. Trên đây là toàn bộ cách tạo logo, làm con dấu đơn giản với Word mà bạn có thể áp dụng để làm ra các con dấu đẹp hơn và chất lượng hơn mang thương hiệu của chính của bạn. Nhắm mắt lại, ngã vào ký ứcMột tháng sau khi chia tay anh, đôi lúc tôi vẫn thấy mọi sức lực rời bỏ mình khi vô tình đi ngang những quán cà phê cả hai từng hẹn hò. Sau anh, tôi nói chuyện với vài người chỉ để thấy rằng mình còn chả buồn “seen” họ. Tôi vẫn không thể hiểu được lý do đằng sau câu nói của anh hôm đó “Chúng mình hãy vẫn làm bạn nhé.”Là lần đầu tiên chia tay mà không phải gào vào mặt nhau, tôi cảm thấy giây phút đó có chút nhẹ nhàng hơn. Không hợp yêu nhau thì làm bạn, chẳng sao cả. Dù gì cả hai cũng có nhiều vấn đề cần tự mình giải quyết. Nên khi lôi người kia vào cuộc chỉ như buộc thêm một hòn đá vào chân ở giữa biển dòng tin nhắn sau đó chỉ là những câu hỏi han chán ngắt. Đôi lúc tôi muốn được nghe một câu hỏi thăm ân cần, một cái ôm khi vô tình thốt lên lời than thở rằng ngày hôm nay quá dài. Hai năm quen nhau, có những lúc tôi và anh tưởng như đã hoà làm một, chỉ ngồi lặng cũng biết người kia nghĩ gì. Và còn gì tuyệt vời hơn khi hai linh hồn đang giao hoan trong lúc hai cơ thể không còn một khoảng cách nào?Tôi luôn muốn tìm lại trạng thái trống rỗng trong trí óc khi đắm chìm trong sự mãnh liệt của tình dục. Và thế, lần đầu nghe anh bảo nhớ tôi, cơ thể tôi run lên vì linh cảm mình sắp được sống lại tất cả những cảm giác vỏ kén rơi chồng lên nhauTôi gọi ngay cho anh, dĩ nhiên, vì chúng tôi là bạn mà, đúng không? Tiếng “A lô” của anh ấm nhè nhẹ. Nó đánh thức mọi mạch máu đang ngủ đông trong tôi. Nửa tiếng sau, tôi đã đến trước nhà anh. Hai đứa nhìn nhau không nói gì, nhưng lần này tôi không biết anh đang nghĩ gì đằng sau đôi mắt khó hiểu tôi nằm ôm nhau trên chiếc giường bao lần ướt đẫm mồ hôi, nhưng giờ tôi chỉ thấy lạnh lẽo khi nằm trên thấy sự lo lắng, bồn chồn trong mắt tôi, anh chủ động hôn rồi cởi áo mình. Tôi nhìn anh với bờ môi hở nhẹ, không biết phải nói gì. Rồi anh ôm tôi “Anh nhớ em.” Tôi đáp trong cơn bần thần “Em cũng vậy.”Thế mà suốt cuộc làm tình, tôi còn chẳng thể ôm anh bởi chẳng thể hiểu được hai chúng tôi đang là gì của nhau là người yêu, hay là tình một đêm. Nhưng dù là gì, tôi chỉ thấy trống rỗng, còn tệ hơn một buổi “trả bài.”Tay tôi hôm đó chỉ dùng để tự trèo lên một người làm tình lại với người yêu cũ, động cơ thường là 1 trong 3 họ muốn cứu vãn mối quan hệ, họ theo đuổi tư tưởng khoái lạc, hoặc họ bồn chồn do mâu thuẫn trong nội tâm, không rõ cảm xúc của mình với đối phương là hai động cơ đầu, việc làm tình lại với người yêu cũ sẽ tạo ra hưng phấn trong cuộc yêu, và người trong cuộc sẽ cảm thấy bản thân được hưởng một lợi ích về mặt tình dục hoặc tinh thần. Các nhà nghiên cứu gọi đây là “fiery limbo,” ám chỉ trạng thái những người tình cũ vẫn còn ham muốn xác thịt ở nhau, dù họ không còn ở bên cạnh với người đã có sẵn mâu thuẫn trong nội tâm, họ vốn đã không thể “tiêu hoá” xúc cảm của mình trước đó, và họ sẽ “cứng đơ” trong cuộc yêu. Đó là trường hợp của hai quay lưng về nhau và tự mặc lại đồ. Sau đó chúng tôi ngồi trên giường hỏi nhau vài câu xã giao, cứ làm ra vẻ mình đang ổn. Tôi thấy có một nỗi nhớ trào ra từ mắt anh, và tôi hiểu, nỗi nhớ đó không dành cho lúc đó như một cậu bé đã làm mọi thứ mà không có cái nó muốn cảm giác thân thuộc như xưa khi cả hai cảm tưởng như hoà làm một. Còn tôi thì thấy như đang nhìn chính mình trong gượng cười, xin kiếu ra về trước vì “việc bận.” Anh ậm ừ tiễn tôi ra cổng nhà. Trên đường về, tôi nghiệm ra một sự thật mà mình luôn muốn chối bỏ Tôi và anh sẽ không bao giờ tìm lại được cảm giác như xưa. Tôi đối diện sự thật rằng cả hai sẽ không thể quay lại, nhất là khi câu chia tay được nói ra và nhận lấy dễ dàng như lại hôm đó, tôi thấy bản thân chỉ đang tìm cách khoả lấp vết thương lòng mà lúc đó bản thân mình chưa thể chấp nhận. Tôi không biết mình chỉ muốn tìm một cơ hội thứ hai cho hai đứa, hay bản thân chỉ bồn chồn vì không biết mình còn yêu được ai nữa sau cú sốc chia và tôi đều tìm nhau của ngày xưa, nhưng hai con người ấy đã chết cùng câu chia tay hôm đó. Lòng tôi vọng lại một nỗi trống trải, mà cuộc làm tình lại cùng anh không thể lấp lại tình yêu từ trong cuộc sốngHai chúng tôi không nhắn tin cho nhau từ hôm đó. Tôi đoán rằng anh cũng đang như tôi bối rối, xấu hổ, dằn vặt, tiếc nuối đan xen nhau thành mối tơ vò. Tôi không biết phải làm thế nào để có thể cảm nhận lại được tình yêu như ngày trước, trong khi vết thương lòng vẫn còn mưng mủ. Nhưng nếu có một liều thuốc chữa lành nào tốt hơn thời gian, thì đó là một người bạn biết lắng nghe.“Mày khát khao một tình yêu, nhưng thực tế thì mày không thể tìm thấy nó trong những thứ không còn tồn tại trong cuộc sống nữa.”Tôi tua lại một loạt những kỉ niệm khi chúng tôi còn là một cặp, rồi đẩy nó vào ngăn sâu nhất trong ký ức . Hoá ra điều tôi cần không phải là làm tình cùng anh, hay cùng ai, mà là sự dũng cảm. Dũng cảm để đóng cuốn sách đó lại, để cho phép mình đọc và cảm thấu tiếp những cuốn khác. Và dũng cảm để cho phép yêu một người mà không so đo với cuộc yêu trước những người sẽ quay lại với nhau sau khi làm tình cùng người yêu xém cũ, cũng có những cuộc chia tay là đoạn tuyệt. Mỗi người trong từng mối quan hệ khác nhau đều có cách để vượt qua tổn thương, để đưa trái tim một lần tắm lại trong tình tình lại với người yêu cũ có thể là một cách phù hợp với ai đó ngoài kia. Nhưng với tôi, đây không hề là một trải nghiệm thoải mái, cả về mặt tình dục lẫn cảm xúc. Sau chuyện này, tôi nhận ra mình cần phải nhìn nhận và soi xét cảm xúc cá nhân trước khi bước vào cuộc yêu với người yêu cảm thấy mâu thuẫn bên trong, việc làm tình lại với họ chắc chắn chỉ đưa bản thân vào tình cảnh bối rối hơn và mối quan hệ sẽ càng trở nên gượng gạo. Còn khi tôi đã chắc chắn bản thân chỉ muốn một cuộc yêu thuần tình dục, biết đâu tôi sẽ cho bản thân một cơ hội để thử lại?Dù vậy, tôi tin cuộc sống có cách để mỗi người học được bài học của mình để tìm đến tình yêu mà mình xứng viết được chấp bút thông qua phỏng vấn nhân vật. Đêm đã buông rơi ngập kiếp thương đau Đêm sẽ chôn sâu một trái tim đau Và ước mơ xưa giờ cũng tan mau Dẫu cho tình sâu, tựa đây mất nhau Em sẽ mang theo ngàn tiếng yêu thương Em cũng mang theo ngàn nỗi cô đơn Xin giữ cho nhau tình yêu đã qua... Cho dù ngày mai phôi pha Cuộc tình mình đã chia ly còn tiếc thương chi Quá muộn màng Giờ chỉ là áng mây trôi, là cánh sao rơi giữa đêm tàn Sẽ không còn ước mơ Sẽ không còn ý thơ Sẽ không còn ai yêu thương vội vã... Cuộc tình mình đã chia ly còn tiếc thương chi Quá muộn màng Giờ chỉ là áng mây trôi, là cánh sao rơi giữa đêm tàn Trái tim quặn đau Nát tan một cõi lòng Thời gian xóa đi kỷ niệm thương đau Em sẽ mang theo ngàn tiếng yêu thương Em cũng mang theo một nỗi cô đơn Xin giữ cho nhau tình yêu thiết tha Nỗi đau riêng mang suốt đời .. Đêm đã buông rơi ngập kin thương đau Đêm sẽ chôn sâu một trái tim đau Và ước mơ xưa giờ cũng tan mau Dấu chôn tình sâu, từ đây mất nhau Em sẽ mang theo ngàn tiếng yêu thương Em cũng mang theo ngàn nỗi cô đơn Xin giữ cho nhau tình yêu đã qua Cho dù ngày mai phôi pha Cuộc tình mình đã chia ly còn tiếc thương chi Quá muộn màng Giờ chỉ là áng mây trôi, là cánh sao rơi giữa đêm tàn Sẽ không còn ước mơ Sẽ không còn ý thơ Sẽ không còn ai yêu thương vội vã... Cuộc tình mình đã chia ly còn tiếc thương chi Quá muộn màng Giờ chỉ là áng mây trôi, là cánh sao rơi giữa đêm tàn Một Trái tim quặn đau Nát tan một cõi lòng Thời gian xóa đi kỷ niệm thương đau Em sẽ mang theo ngàn tiếng yêu thương Em cũng mang theo ngàn nỗi cô đơn Xin giữ cho nhau tình yêu đã qua Cho dù ngày mai đã trôi qua Đêm đã buông rơi ngập kiếp thương đau Đêm sẽ chôn sâu một trái tim đau Nỗi đau trong ta... ước mơ bay xa... Em sẽ mang theo ngàn tiếng yêu thương Em cũng mang theo 1 nỗi cô đơn Xin giữ cho nhau tình yêu thiết tha Nỗi đau riêng mang Suốt đời...

lam tinh con dau